アロママッサージを受けて感じたメリットと注意点

アロマオイルを塗ってマッサージをするアロママッサージ。ずっと興味を持っていたのでどのようなものなのか気になっていました。実際に受けてみると感じたことがいくつかありましたので紹介していきます。

■痛みが出ることがほとんどないのがメリット

通常のマッサージを受けるときはオイルを塗りませんので痛みが出てしまうこともあります。痛みが出ているときは筋肉にも負荷がかかっていますのでマッサージを受けた後に揉み返しが出てしまうことも少なくありません。しかしアロママッサージはアロマオイルを塗ってマッサージするので筋肉にかかる負荷が軽減されるような感じです。そのため痛みが出ることがほとんどありませんので揉み返しの予防にも繋がっていくのではないでしょうか。

■かゆみが出てしまう可能性がある

アロマオイルは低刺激なので通常なら問題が発生することはありません。しかしアレルギー体質の人はアロマオイルを塗ると肌が敏感に反応してしまう可能性があります。その影響でマッサージを受けているときにかゆみが出ることがあるのです。少しかゆいぐらいですが、マッサージを受けているときに気になる人もいるはず。アレルギー体質の人がアロママッサージを受けるときは店舗選びなどを慎重に行った方がいいかもしれません。

ホームに戻る